Posts

Waarom functionele kracht opbouwen nooit een straf moet zijn

De sportschaamte van het dure abonnement: waarom je stopt en hoe je dit oplost

Geld uitgeven aan een verstelbare dumbbell of DIY gewichten maken?

Alleen trainen: de out-of-the-box voordelen van je eigen home gymstructuur (dag, ego!)

Ik was niet sportief, nu doe ik dit al 15 jaar