Waarom blijf ik buiten beeld op Geenfifluencer?

Disclaimer: deze blog is informatief van aard en gebaseerd op persoonlijke ervaring, niet op professionele kwalificaties.

Waarom blijf ik buiten beeld op Geenfitfluencer?
De blog gaat nom de methode. Het is een bewuste keuze om de drempel, die gecreëerd wordt door de visuele focus en de perfecte (vaak gefabriceerde) lijven van fitfluencers, weg te nemen. De afwezigheid op beeld is het bewijs dat de functionele methode goed genoeg is, zonder dat er gepronkt hoeft te worden met uiterlijk.

Nu ik enkele maanden bezig ben met deze blog en de aandacht toeneemt, moet ik de veelgehoorde vraag beantwoorden: Waarom blijf ik zelf buiten beeld op Geenfitfluencer?

De uitleg is simpel. Hoewel Geenfitfluencer de afspiegeling is van mijn reis naar een fitter en gezonder leven, gaat de blog niet om mij. De hoogste drempel die ik tegenkwam in mijn reis was die om te beginnen. Die drempel werd opgelegd door alle stemmen in de fitnesswereld (toen nog geen fitfluencers genoemd) met hun perfecte lijven en bijbehorende strakke regimes. Daar kon ik nooit aan voldoen.

Het lichaam als Leugen: De AI-test

Hoewel ik de drempel als hoog ervoer, begon ik toch. Alleen deed ik het anders: geen sportschool en geen focus op de randzaken die door de top voices gepredikt werden. Ik ging van kijken naar doen.

Geenfitfluencer gaat dan ook niet om mij, maar om de methode. Het gaat erom dat je kunt doen wat ik doe en dat je daarmee functioneel veel kunt bereiken. Het is echter wel belangrijk dat je de perfecte beelden doorziet. Om dat te bewijzen, heb ik zojuist een perfect beeld gecreëerd, met de prompt:

Gemini kan jij een afbeelding genereren van een gespierde man die een deadlift doet?

Zoals je ziet kan je de perfecte man die de perfecte deadlift doet in seconden genereren. Er zijn blogs actief waarvan ik vrij zeker ben dat deze aanpak toegepast wordt. De waarheid is: strakke lichamen zeggen niets, en zijn vaak nep. Niet alleen door AI, maar ook door doping, of door trucjes zoals het opnemen van video's of maken van foto's tijdens een maximale pomp en onder perfect licht. 

En voor de duidelijkheid: ik zie er dus niet zo uit.

Handvatten voor de echte wereld

Mijn doel met Geenfitfluencer is om die mensen te bereiken die zich – net als ik ooit deed – laten afschrikken door de sportschoolcultuur en de toon van de fitfluencers. Gezondheid en fitness zijn voor iedereen, en die drempel zou er niet mogen zijn.

Niet alles wat je hier leest is voor beginners. Ik ben zelf al meer dan 15 jaar bezig, dus deze blog is ook voor mensen die gemerkt hebben dat ze iets anders nodig hebben of een nieuwe prikkel zoeken. Weg van 3x10 en een bro-split, op naar out-of-the-box methodes die je sterk en gezond maken in de echte wereld.

Mijn afwezigheid op beeld is dan ook de ultieme test: is de methode goed genoeg, zonder dat ik ermee hoef te pronken? Het antwoord is ja. Train voor de vitaliteit en de zelfredzaamheid, niet voor de blik van de camera.